6. Mon ( Juniorivihreä + # )

( vähintään 56 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta )

  • Termistön tunteminen
  • Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat

Uke (torjunta)

Suoritetaan otteluasennosta, paikaltaan, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnikamae-Dachi)
Jodan Uke, Hamnigamae -Dachi
Gedan Barai, Hamnigamae-Dachi

Geri (potku)

Surikomi Sokuto Chudan

Ashibarai

Zuki (lyönti)

Gyakuzuki No Tsukkomi

Tobikomizuki, Shizentai-dachi

Renraku Waza (yhdistelmätekniikka)

Gedan Barai - Gyakuzuki Jodan – Surikomi Sokuto Chudan

Ippon Kumite

Ippon kumite jodan 4.

Ohyo Kumite

Nihonme 2.

Kata

Pinan Sandan

Lisäksi aiemmin harjoitellut tekniikat