Vyökoevaatimukset

7. kyu (keltainen)

UKE (torjunta)
1. Chudan soto uke, Nai Hanci dachi
2. Chudan uchi uke, Nai Hanci dachi


GERI (potku)
1. Maegeri chudan
2. Sokuto fumikomi

ZUKI (lyönti)
1. Junzuki
2. Gyakuzuki

RENRAKU WAZA (yhdistelmätekniikka)
1. Junzuki yodan – gyakuzuki chudan
2. Surikomi maegeri chudan – gyakuzuki chudan

IPPON KUMITE

  • Ippon kumite chudan uke 1.
  • Ippon kumite chudan uke 2.

KATA
Pinan Nidan