Syksyn 2025 harjoitusajat
24.06.2025
Ohesta näet viikoittain toteutettavien harjoitusten syksyn aikataulun
| Maanantai | 14.30-15.30 Hyvän Kunnon Seniorikaratehanke Jadeyhteisö 16.15-17.00 Nuorten harjoitus 10-12v (hanke) 17.00-18.00 Juniorikurssi 7-12v 18.10-19.25 Aikuiset ylemmät ja kilpailijat otteluharjoitus 19.30-20.45 Aikuiset alkeiskurssi |
| Tiistai | 7.30-8.30 Urhea yläkoulun fysiikkaharjoitus Kartanonkoski 10.00-10.45 Hyvän kunnon seniorikarate 11.00-12.00 Hyvän kunnon seniorikarate 16.15-17.00 Soveltava karate 17.00-17.45 Karatekidsit uudet s. 2025 aloittavat 17.45-18.30 Karatekids vanhat s. 2024 aloittaneet 18.30-19.30 Juniorit oranssit ja ylemmät 19.30-20.30 Aikuiset alemmat (keltainen-vihreä aikuiset ja alle 20v nuoret kaikki vyötasot) |
| Keskiviikko | 17.00-18.00 Juniorikeltaiset 2015 tai aiemmin syntyneet + keltaiset ja natsat 18.00-19.00 Juniorit oranssit ja oranssit + natsat 18.00-19.00 Juniorit ylemmät vyöt 19.00-20.15 Aikuiset kihon, potkutekniikka, kata vihreä-musta 20.00-21.00 Aikuiset keltainen-oranssi |
| Torstai | 11.00-12.40 Hyvän kunnon seniorikarate live ja etäharjoitukset 16.30-17.30 Nuorten kisakumite 17.30-18.30 Juniorit keltaiset (s.2016 tai myöhemmin syntyneet) sekä valkoiset + natsat 18.30-19.30 Aikuiset alkeiskurssi 19.30-20.45 Aikuiset (vihreä-musta) |
| Perjantai | 17.30-18.30 Juniorit keltaiset (s.2015 tai aiemmin syntyneet) ja keltanatsat 18.30-19.45 Aikuiset dan-harjoitus kerran kuussa 18.30-19.30 Nuorten harjoitus 13-20v (hanke) |
| Lauantai | 11.00-12.00 Perhekarate kerran kuussa |
| Sunnuntai | 18.00-19.30 Itsepuolustus aikuiset ja Rähinätreeni (keltainen-musta) 19.30-21.00 Ylempien aikuisten vapaavuoro (oma avain) |
Viimeisimmät uutiset
13.08.2025
Maija ja Nea aloittavat ylemmän ammattikorkeakoulun opinnot valmennuksessa
07.08.2025
Uusin kuukausitiedote - elokuu 2025
11.06.2025
Kesätyö urheiluseurassa - minkälaista se on?