Yritysten virkistyspäivät

Tarjoamme yrityksille monipuolisesti toteutettavia työhyvinvointipäiviä salillamme.

Virkistyspäivä-paketti 1 (koko päivä)

Esimerkkipäivä (järjestys voi olla myös toisinpäin):

• Orientoituminen päivään 15–30 minuuttia
• Aamupäivällä 2h harjoitus sisältäen:
  • itsepuolustusta 1h
  • Kehonhuoltoa, erityisesti työpisteliikuntavinkkejä 1h
    (harjoitukset voivat olla myös mm. karaten perusteita, kehonpainoharjoittelua, crosstrainingiä, kahvakuulaa ja/tai kuntonyrkkeilyä)
• Lounas (joko salillemme toimitettuna tai lähialueen ravintolassa nautittuna)
• Yrityksen omatoiminen osuus jatkuu salillamme. AV-laitteet käytettävissä 2-3h tarpeesta riippuen.

Hinta 750€ (enintään 10 henkilöä)

Hinta 850€ (enintään 20 henkilöä)

Pyydä tarjous isommalle työyhteisölle toteutettavasta työhyvinvointipäivästä.

Hinta sisältää päivän suunnittelun yrityksen kanssa, ohjauksen ja tilankäytön 9–16 tai 10–17. Ei sisällä tarjoiluja.

Virkistyspäivä-paketti 2 (1/2 päivää)

Esimerkkipäivä (toteutus voi olla aamu- tai iltapäivästä yrityksen toiveen mukaisesti):

2h harjoitus sisältäen:

• itsepuolustusta 1h
• Kehonhuoltoa, erityisesti työpisteliikuntavinkkejä 1h
  (harjoitukset voivat olla myös mm. karaten perusteita, kehonpainoharjoittelua, crosstrainingiä, kahvakuulaa ja/tai kuntonyrkkeilyä)

Hinta 500€ (enintään 20 henkilöä)

Hinta sisältää päivän suunnittelun yrityksen kanssa, ohjauksen ja tilankäytön 2,5h.

Lisätietoja: erankarate@gmail.com  / 045 7834 5177 Maija Laaksonen