21.04.2021

Kesän 2021 harjoitustarjonta

Kesän 2021 harjoitustarjonta on monipuolista. Tutustu kesän harjoitusmahdollisuuksiin ohessa.

Kesäkuu

Juniorit 7-12v

  • Maanantai 17-18 valkoiset + natsat - juniorikeltaiset
  • Keskiviikko 17-18 juniorikeltaiset + natsat ja ylemmät juniorivyö

Junioreiden kesäkauden harjoitusmaksu on 50 eur

Lisäksi tarjoamme alakouluikäisille kaksi kesäleiriä kesän alkuun.

Nuoret ja aikuiset 13v ja vanhemmat

  • Maanantai 18.15-19.15 kuntokarate Hiidenkiven koulu
  • Keskiviikko 19.15-20.30 oma sali

Aikuisten kesäkauden harjoitusmaksu on 90 eur sisältäen maanantain ja keskiviikon harjoitukset.

Lisäksi tarjoamme tiistaisin ja torstaisin pienryhmävalmennusharjoituksia neljässä eri pienryhmässä. Näihin on erillinen illmoittautuminen ja valmennusmaksu on 90 eur / 1 x viikossa ja 165 eur / 2 x viikossa harjoituksille.

Pienryhmävalmennus nuorille ja aikuisille

  • Tiistaisin ja torstaisin 17-18 keltainen-oranssivyö
  • Tiistaisin ja torstaisin 18-19 ruskea
  • Tiistaisin 19-20.15 mustat
  • Torstaisin 19-20.15 vihreä, sininen, ruskea

Kilpailijat

  • Keskiviikko 18-19 välineharjoitus
  • Sunnuntai 17-18.30 kumite
  • Sunnuntai 18.30-20 kata

Kilpailijat voivat osallistua myös nuorten ja aikuisten harjoituksiin kesällä. Harjoitusmaksu on 90 eur.

Elokuu

Juniorit 7-12v

  • Maanantai 17-18 valkoiset + natsat - juniorikeltaiset
  • Keskiviikko 17-18 juniorikeltaiset + natsat ja ylemmät juniorivyö

Nuoret ja aikuiset 13v ja vanhemmat

  • Maanantai 18.15-19.15 
  • Keskiviikko 19.15-20.30 

Pienryhmävalmennus nuorille ja aikuisille

  • Tiistaisin ja torstaisin 17-18 keltainen-oranssivyö
  • Tiistaisin ja torstaisin 18-19 ruskea
  • Tiistaisin 19-20.15 mustat
  • Torstaisin 19-20.15 vihreä, sininen, ruskea

Kilpailijat

  • Keskiviikko 18-19 välineharjoitus
  • Sunnuntai 17-18.30 kumite
  • Sunnuntai 18.30-20 kata

Tokion Olympialaiset elokuussa

Mahdollisuus seurata Tokion Olympialaisia seuran salilla yhdessä karaten kisapäivinä! Tästä tiedotamme lähempänä, kun kilpailuaikataulu on varmistunut.

Heinäkuussa vedämme henkeä ja nautimme Suomen suvesta.

Videokirjaston avulla omatoimiharjoittelua

Muistathan videokirjastomme loma-ajan harjoittelun tukenasi:

https://vimeo.com/ondemand/erankarate


Takaisin