KIHON 2 -ohjaajaryhmä

 

 Opetuksen vastuualueet

 

  • Uke 1, 2 ja 3 kyut
  • Zuki 1, 2 ja 3 kyut
  • Geri 1, 2 ja 3 kyut
  • Renraku waza 1, 2 ja 3 kyut
  • Ottelutekniikka (joka toinen la)

Vyökoevaatimukset

Harjoitukset ja aiheet

Pvm Klo Ryhmä Ohjaaja Aihe
To 21.1. 18.30-19.45 Ylemmät Niko ja Tiina Ylemmät Renraku waza 1-3kyu, ushirogeri
To 21.1. 19.45-21.00 Alemmat Tiina ja Niko Renraku waza 4-5kyu, ushirogeri
Ma 25.1. 19.15-20.30 Alemmat Markku ja Kimmo Junzuki ja Gyakutzuki no tsukkomit tobikomitzuki ja nagashizuki
Su 7.2. 19.00-21.00 Yhteisharjoitus Kimmo, Niko ja Markku   kette junzuki ja gyakutzuki 4 kyu renraku wazat+sovellukset lisänä ukemit
Ma 29.2. 19.15-20.30 Alemmat Kimmo ja Tiina 4-5 kyu yhdistelmät, junzuki gyakutzuki
To 3.3. 18.30-19.45 Ylemmät Kimmo ja Markku Kette no tsukkomit ja potkut 1-3kyu lisänä ushirogeri 
To 3.3. 19.45-21.00 Alemmat Markku ja Kimmo No tsukkomit ja potkut  4-5kyu
La 12.3. 16.30-18.00 Yhteisharjoitus Tiina Otteluliikkuminen 1-3 kyu renraku waza soveltaminen apuna välineet
To 28.4. 18.30-19.45 Ylemmät Markku ja Niko Renraku waza 1-3kyu+ 3kyu uket, ushirogeri
To 28.4. 19.45-21.00 Alemmat Niko ja Markku Renraku waza 4-5 kyu, ushirogeri
Ma 2.5. 19.15-20.30 Alemmat Tiina ja Niko 4-5 kyu yhdistelmät +tobikomizuki ja no tsukkomit
Ma 9.5. 19.15-20.30 Alemmat Niko ja Markku 4-5 kyu yhdistelmät+ nagashizuki, juntzuki ja gyakutzuki