21.05.2016

Kesän harjoitusajat

Kesäkausi alkaa ma 30.5 ja samoin kesän ensimmäiset harjoitukset. Harjoittelemme koko kesäkuun ja elokuun.

Kaikki harjoitukset ovat avoinna kaikille jäsenillemme sekä Tapanilan Erän Nyrkkeily osallistuu kesäharjoitteluumme kanssamme joka maanantai. Maanantain lenkki ja kuntopiiri pidetään säävarauksella.

Kesän viimeissä harjoituksissa meillä on seuraavia erityistapahtumia:

  • Ma 22.8 Juha harjoituttaa kehonhallinta-tunnin, jota suosittelemme erityisesti ohjaajillemme.

HUOM: Muista ottaa juomapullo mukaan molempiin harjoituksiin ja ke harjoituksiin kannatta varata t-paita puvun lisäksi mukaan!

Alla on loppukesän harjoitusajat:

Päivä Pvm Aika Ohjaaja Aihe Tila 
Ma 22.elo 18.00-19.30 Juha Kehonhallinta ja karate Ulkona (lähtö kirjaston edestä)
Ke 24.elo 17.30-19.30 Maija, Leena, Jaana, Tuisku, Katja, Niko, Jarno & Pepe OHJAAJAKOULUTUS - Ei harjoituksia Tatami 2


 


Takaisin