Juniorikilpakataharjoitus.

Kilpakataharjoitus

Ryhmässä harjoittelee 10-20-vuotiaita junioreita, joilla on vähintään juniorioranssi. Harjoitus on kilpakatapainotteinen ja harjoituksissa opetellaan uusia kilpakatoja. Harjoitukset pidetään kerran viikossa sunnuntaisin klo 10.00-12.00 Erätalon tatamilla 2.

Harjoitusohjelma kilpailijoille

Katso ohessa harjoitussuunnitelma kilpailijoille kauden osalta. Huomioi, että osa harjoituksista on rajattu Karateliiton valmennusryhmissä harjoitteleville tai URHEA toiminnassa mukana oleville.Tiistain voimaharjoitus on tarkoitettu kesällä 2017 Juhan voimaharjoituksissa mukana olleille kisaajille.

Kevään 2019 harjoitukset ja kilpailut

Pistariharjoituksiin mukaan omat pistehanskat ja mielellään idealisiteet.

Huomioi, että pistariharjoitusta varten seura ei ole varannut tiloja, vaan jokainen harjoittelija maksaa kertamaksun (5eur/20 eur/kk) Tapanilan Urheilukeskuksen kassalle.

Leirit ja kilpailut:

Ilmoittautuminen kisoihin tapahtuu MyClubin kautta, jollei toisin mainita.

Muihin kilpailutapahtumiin ilmoittautuminen itsenäisesti. Tieto osallistumisesta tulee tehdä lajipäällikölle.

Yhteystiedot lajipäällikköön osoitteesta erankarate@gmail.com.

Ilmoitustaulu

Kevään kilpailut:

12.1.2019 HEL Open

23.3.2019 Orimattilan junioriturnaus

13.4.2019 SM-kilpailut