VIIKKO 35: 28.8.-3.9.2017
Pvm Ylemmät arkisin Alemmat arkisin Alkeiskurssi arkisin Yhteisharjoitus La ja Su DAN-harjoitus
Ma Otteluharjoitus Maija

Satu ja Mikael

Gyakuzuki, gyakuzuki no tsukkomi, yhdistelmätekniikat
     
Ti          
Ke     Lyönti, Gedanbarai, Maegeri    
To          
Pe        

Asennot, lyönnit

Maija

La      

Liikkuminen, ukemit ja potku- ja kaatotekniikoita

Anne

 
Su      

Itsepuolustus

Mika

 

Viikko 36: 4.9.-10.9.2017

Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Mikael ja Satu

Sanbon kumite (jodan uke 4-6)

     
Ti          
Ke     Junzuki, Yodan Uke, Mawate    
To

Petteri ja Bifi

Peruslyönnit Kette+no zukkomi (ottelu)

Petteri ja Bifi

Peruslyönnit+kette (pinan 2)

     
Pe        

Niko

Kihon

La      

Nina ja Sonja

liikkuminen ja välineharjoitus

 
Su      

Niko,Petteri,Mikael ja Bifi

Kihon

 
Viikko 37: 11.9.-17.9.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Bifi ja Satu

gakuzuki,gyakuzuki no tsukkomi,kette gyakuzuki,kette gyakuzuki no tsukkomi

     
Ti          
Ke     Kuntotesti, Uchi Uke, Maegeri    
To

Juuso ja Petteri

Bassai (tobikomi nagashi)

Juuso ja Petteri

Pinan 3 (potkut)

     
Pe          
La       EI HARJOITUSTA  
Su      

Petteri,Mikael ja Bifi

Kata

 
Viikko 38: 18.9.-24.9.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Satu ja Mikael Sambon kumite(maegeri uke 4-6)      
Ti          
Ke     Junzuki, Soto Uke    
To

Mikael ja Tiina

Peruslyönnit (Bassai)

Mikael ja Tiina

Ohio kumite 1-2 (kaadot)

     
Pe          
La      

Noora ja Pinja

Lantionkäyttö,liikkuminen ja välineharjoitus

 
Su      

Nea

kehonhallinta

 
Viikko 39: 25.9.-1.10.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Mikael ja Bifi

Kette gyakuzuki,kettegyakuzuki no tsukkomi,yhditelmätekniikat

     
Ti          
Ke     Gyakuzuki, torjunnat kertaus    
To

Bifi ja Petteri

Ohio kumite 5-8 (kaadot)

Bifi ja Betteri

Yhdistelmätekniikat (Ohio 1-2)

     
Pe          
La      

Anne

Liikkuminen,plokkiharjoitteita ja kaatotekniikoita

 
Su      

Mika

Itsepuolustus

 
Viikko 40: 2.10.-8.10.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Satu ja Mikael

Sanbon kumite(jodan uke 4-6)

     
Ti          
Ke     Sokuto, Lyönnit kertaus    
To

Tiina ja Juuso

Pinan katat (Kihon kumite 1-2)

Tiina ja Juuso

Pinan 4 (kaadot)

     
Pe        

Niko

Kata

La      

Bifi

Kihon lyönnit ja torjunnat, välineharjoitus

 
Su      

Mikael,Niko,Petteri ja Bifi

Sanbon kumite

 
Viikko 41: 9.10.-15.10.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Bifi ja Satu

Gyakuzuki,gyakuzuki no tsukkomi,yhditelmätekniikat

     
Ti          
Ke     Sanbon Kumite 1,2    
To

Juuso ja Mikael

Washu (Ohio kumite 5-8)

Juuso ja Mikael

Peruslyönnit+ no zukkomi (pinan 4)

     
Pe          
La       VAPAAHARJOITUS  
Su      

Nea

kehonhallinta

 
Viikko 42: 16.10.-22.10.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma EI HARJOITUSTA / syyloma EI HARJOITUSTA/Syysloma      
Ti          
Ke     Pinan Nidan alku    
To EI HARJOITUSTA/Syysloma EI HARJOITUSTA/Syysloma      
Pe          
La       EI HARJOITUSTA/Syysloma  
Su       EI HARJOITUSTA/Syysloma  
Viikko 43: 23.10.-29.10.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Janne

Mikael ja Satu

gyakuzuki,gyakuzuki no tsukkomi,kette gyakuzuki,kettegyakuzuki no tsukkomi

     
Ti          
Ke     Yhdistelmätekniikat, Sanbon kertaus    
To

Bifi ja Tiina

Peruslyönnit+tobikomi,Nagashi (kaadot)

Bifi ja Tiina

Ohio kumite 3-4 (kaadot)

     
Pe        

Niko

Kumite

La      

Noora ja Pinja

Lantionkäyttö,liikkuminen ja välineharjoittelu

 
Su      

Bifi,Niko,Petteri ja Mikael

Kihon

 
Viikko 44: 30.10.-5.11.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Satu ja Bifi

Sanbon kumite (maegeri uke 4-6)

     
Ti          
Ke     Pinan Nidan loppu    
To

Mikael ja Petteri

Kihon kumite 1-2 (ottelu)

Mikael ja Petteri

Potkut (Ohio kumite 3-4)

     
Pe          
La      

Maija

PERHEKARATEPÄIVÄ-PERHEKARATEHARJOITUS JA INFOA VANHEMMILLE MM. KILPAILU JA LEIRITOIMINNASTA

 
Su      

Mika

Itsepuolustus

 
Viikko 45: 6.11.-12.11.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Bifi ja Satu

Gyakuzuki,gyakuzuki no tsukkomi,yhditelmätekniikat

     
Ti          
Ke     Kuntotesti, Otteluliikkuminen    
To

Tiina ja Bifi

Washu (kaadot)

Tiina ja Bifi

Pinan 5 (yhdistelmätekniikat)

     
Pe          
La      

Anne

Liikkuminen, ukemit ja kaatotekniikka

 
Su       EI HARJOITUSTA - ISÄNPÄIVÄ  
Viikko 46: 13.11.-19.11.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Satu ja Mikael

Sanbon kumite (jodan uke 4-6)

     
Ti          
Ke     Vyökoekertaus perustekniikka    
To

Petteri ja Tiina

kihon kumitet (Pinan kata)

Petteri ja Tiina

Ohio kumite 1-4 (Pinan 5)

     
Pe        

EI HARJOITUSTA/

NASHIN LEIRI

La      

EI HARJOITUSTA/

NASHIN LEIRI + 30.V JUHLAT

 
Su      

EI HARJOITUSTA/

NASHIN LEIRI

 
Viikko 47: 20.11.-26.11.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Mikael ja Bifi

Kette gyakuzuki,kette gyakuzuki no tsukkomi,yhditelmätekniikat

     
Ti          
Ke     Vyökoekertaus kata / paritekniikka    
To

Juuso ja Bifi

Washu (peruslyönnit)

Juuso ja Bifi

Pinan katat (peruslyönnit)

     
Pe        

Niko

Kumite

La      

Mikael

Kihon lyönnit ja torjunnat, pätkiä Kushankusta

 
Su      

Nea

Kehonhallinta

 
Viikko 48: 27.11.-3.12.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Alkeiskurssi
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Otteluharjoitus

Maija

Satu ja Bifi

Yhditelmät,sanbon kumite

     
Ti          
Ke     VYÖKOE
Alkeiskurssin ohjaajat pitävät vyökokeen
   
To

Tiina ja Juuso

Vyökoetekniikat

Tiina ja Juuso

Vyökoetekniikat

     
Pe          
La      

EI HARJOITUSTA/

VYÖKOKEET

 
Su      

Niko,Petteri,Mikael ja Bifi

Kata

 
Viikko 49: 4.12.-10.12.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Keltaiset
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma

Klo 18.00-20.00

Maija

EI HARJOITUSTA      
Ti          
Ke     EI HARJOITUSTA ITSENÄISYYSPÄIVÄ    
To

KLO 18.30-20.00

Maija

KLO 18.30-20.00

Maija

     
Pe          
La          
Su          
Viikko 50: 11.12.-17.12.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Keltaiset
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma          
Ti          
Ke          
To          
Pe          
La          
Su          
Viikko 51: 18.12.-24.12.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Keltaiset
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma          
Ti          
Ke          
To          
Pe          
La          
Su          
Viikko 52: 25.12.-31.12.2017
Pvm Ylemmät
arkisin
Alemmat
arkisin
Keltaiset
arkisin
Yhteisharjoitus
La & Su
kaikki vyöarvot
DAN-
harjoitus
Ma          
Ti          
Ke          
To          
Pe          
La          
Su          
Su